Kalorientabelle McDonalds
Was hat bei McDonalds am wenigsten Kalorien? Finden Sie es heraus: kcal und Nährwerte für Burger, Pommes, Frühstück, Milchshake, Aktionsprodukte oder Eistüte im schnellen Überblick einer Kalorientabelle.
Wollen Sie wissen, wie viele Kalorien der Cheeseburger, große Pommes, das bevorzugte Wrap, Nuggets oder ein Milchshake aufweisen? Sehen Sie einfach in der entsprechenden Kalorientabelle nach. Die jeweiligen Werte wurden der Webseite von McDonalds entnommen.
McDonalds Kalorientabelle: Burger, Nuggets & Wraps

Burger stehen bei McDonalds ganz hoch im Kurs. Egal ob mit Rindfleisch, Hähnchenfleisch oder pflanzlichen Alternativen. In der nachfolgenden Kalorientabelle finden Sie die Kalorien (kJ und kcal) sowie den Gehalt von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten für die einzelnen Burger, wie Cheeseburger, Chickenburger oder Hamburger, Nuggets und Wraps:
| Menge | kJ | kcal | E (g) | F (g) | KH (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Big Mac® | 1 Burger | 2 280 | 545 | 27 | 29 | 42 |
| Big Tasty® Bacon | 1 Burger | 3 808 | 912 | 49 | 57 | 51 |
| Big Tasty® Red Steakhouse | 1 Burger | 4 147 | 994 | 52 | 60 | 59 |
| Cheeseburger | 1 Burger | 1 290 | 307 | 16 | 13 | 30 |
| Chicken Big Mac® | 1 Burger | 2 401 | 573 | 22 | 27 | 42 |
| Chicken Chicken Stack | 1 Portion | 1 2191 | 292 | 16 | 18 | 0,1 |
| Chicken McNuggets® | 6 Stück | 1 098 | 262 | 16 | 12 | 21 |
| Chicken McNuggets® | 9 Stück | 1 647 | 393 | 25 | 19 | 31 |
| Chicken McNuggets® | 20 Stück | 3 659 | 873 | 55 | 42 | 68 |
| Chickenburger | 1 Burger | 1 232 | 293 | 11 | 8,7 | 34 |
| Double Beef Classic | 1 Burger | 2 071 | 496 | 23 | 28 | 36 |
| Double Cheeseburger | 1 Burger | 1 924 | 460 | 27 | 25 | 31 |
| Double Chickenburger | 1 Burger | 1 856 | 442 | 19 | 16 | 54 |
| Double Hamburger Royal Cheese | 1 Burger | 3 342 | 800 | 54 | 48 | 38 |
| Double Hamburger Royal TS | 1 Burger | 3 487 | 835 | 54 | 52 | 37 |
| Filet-o-Fish® | 1 Burger | 1 389 | 331 | 15 | 14 | 35 |
| Hamburger | 1 Burger | 1 086 | 259 | 13 | 10 | 29 |
| Hamburger Royal Cheese | 1 Burger | 2 299 | 549 | 33 | 29 | 38 |
| Hamburger Royal TS® | 1 Burger | 2 241 | 536 | 30 | 29 | 36 |
| McChicken Classic | 1 Burger | 1 748 | 396 | 19 | 17 | 46 |
| McCrispy® | 1 Burger | 2 422 | 578 | 27 | 25 | 59 |
| McCrispy® Caesar Bacon | 1 Burger | 3 026 | 723 | 36 | 37 | 60 |
| McDouble® Chili Cheese | 1 Burger | 1 818 | 435 | 26 | 24 | 28 |
| McRib® | 1 Burger | 1 969 | 470 | 24 | 22 | 42 |
| McPlant® Nuggets | 6 Stück | 1 489 | 357 | 17 | 21 | 24 |
| McPlant® Nuggets | 9 Stück | 1 778 | 426 | 20 | 23 | 31 |
| McPlant® Nuggets | 20 Stück | 3 950 | 947 | 44 | 52 | 69 |
| McSpicy® | 1 Burger | 2 042 | 486 | 27 | 17 | 55 |
| McVeggie® | 1 Burger | 1 657 | 395 | 17 | 13 | 49 |
| McVeggie® TS | 1 Burger | 1 884 | 449 | 20 | 17 | 50 |
| McWrap® Chicken Caesar Bacon | 1 Wrap | 2 776 | 664 | 29 | 38 | 51 |
| McWrap® Chicken Honig-Senf | 1 Wrap | 2 453 | 586 | 22 | 32 | 54 |
| McWrap® Veggie Honig-Senf | 1 Wrap | 2 037 | 487 | 20 | 20 | 52 |
| McWrap® Spicy Chicken | 1 Wrap | 2 204 | 525 | 27 | 19 | 58 |
| Philly Cheese Stack | 1 Burger | 4 011 | 961 | 61 | 61 | 40 |
McDonalds Kalorientabelle: Beilagen, Salate & Saucen
Zum Cheeseburger und Hamburger gehören im Menü Pommes. Zu den Pommes Ketchup und oder Mayo. Zu den Nuggets gibt es verschiedene Saucen und für den Salat hat McDonalds das passende Dressing parat. Wollen Sie wissen, mit wie vielen Kalorien diese Beilagen und Extras zu Buche schlagen? Sehen Sie in der folgenden Kalorientabelle nach:
| Menge | kJ | kcal | E (g) | F (g) | KH (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 Chicken Wings | 1 Portion | 941 | 225 | 23 | 14 | 7,6 |
| 5 Chicken Wings | 1 Portion | 1 569 | 375 | 38 | 23 | 13 |
| 5 Sterne Snackers | 1 Portion | 1 702 | 408 | 12 | 23 | 37 |
| Balsamico Dressing | 30 ml | 94 | 22 | 0 | 0,8 | 3,2 |
| Barbecue Sauce | 29 g | 204 | 48 | 0,2 | 0,3 | 11 |
| Big Chicken Salad | 1 Salat | 1 132 | 270 | 14 | 14 | 5,1 |
| Big Veggie Salad | 1 Salat | 803 | 191 | 13 | 6,9 | 16 |
| Buttermilk Ranch Dip | 26 g | 356 | 86 | 0,5 | 7,5 | 3,7 |
| Chicken Box | 1 Portion | 3 537 | 845 | 66 | 45 | 44 |
| Chicken & Cheese Box | 1 Portion | 2 462 | 590 | 22 | 36 | 45 |
| Curly Fries | 1 Portion | 1 968 | 470 | 5,1 | 21 | 61 |
| Curry Sauce | 29 g | 200 | 47 | 0,3 | 0,4 | 10 |
| Honig-Senf Dressing | 50 ml | 492 | 118 | 0,6 | 8,4 | 9,3 |
| Ketchup | 23 g | 120 | 28 | 0,4 | 0,1 | 6,4 |
| Mambo Sauce | 29 g | 156 | 37 | 0,2 | 0,3 | 7,9 |
| Mayonnaise | 19 g | 581 | 141 | 0,2 | 15 | 0,4 |
| McShaker® Fries Lime & Chili | 1 Portion | 1 928 | 461 | 6 | 22 | 58 |
| Pommes Frites groß | 160 g | 1 937 | 463 | 5,5 | 22 | 58 |
| Pommes Frites klein | 80 g | 968 | 231 | 2,8 | 11 | 29 |
| Pommes Frites mittel | 114 g | 1 379 | 329 | 3,9 | 16 | 41 |
| Senf Sauce | 28 g | 244 | 59 | 0,6 | 3,3 | 6,4 |
| Snack Salad | 1 Salat | 89 | 21 | 1,1 | 0,2 | 3,1 |
| Sour Cream-Schnittlauch Dip | 24 g | 461 | 112 | 0,3 | 12 | 0,5 |
| Süßsauer Sauce | 30 g | 207 | 49 | 0,1 | 0,3 | 11 |
| Sweet Chili Sauce | 31 g | 285 | 67 | 0,2 | 0 | 16 |
McDonalds Kalorientabelle: Desserts
Ob Apfeltasche, Eis oder Milchshake, McDonalds weiß mit passenden Desserts zu verführen. Neuerdings punkten auch Schokokuchen, verschiedene Kuchen, Cookies, Donuts und Muffins im Bereich der Desserts. Und wie sieht es mit den Kalorien dieser leckeren, süßen Verführungen aus? Die nachfolgende Kalorientabelle beantwortet alle Fragen rund um die Nährwerte:
| Menge | kJ | kcal | E (g) | F (g) | KH (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bio Apfeltüte | 60 g | 145 | 34 | 0 | 0 | 8 |
| Bio McFreezy® Erdbeer-Banane | 23 g | 171 | 40 | 0,3 | 0,1 | 9 |
| Buttercroissant | 1 Portion | 1 397 | 335 | 6,1 | 17 | 39 |
| Choc-Nut Brownie | 1 Portion | 1 146 | 275 | 3,5 | 17 | 27 |
| Erdbeerkuchen | 1 Portion | 1 163 | 277 | 3,3 | 12 | 38 |
| Franzbrötchen | 1 Portion | 2 105 | 504 | 5,2 | 30 | 53 |
| Fruchtquatsch | 80 g | 172 | 41 | 0,4 | 0,5 | 7,8 |
| Heiße Apfeltasche | 1 Portion | 955 | 228 | 2,3 | 12 | 28 |
| Heiße Kakao-Kirschtasche | 1 Portion | 1 022 | 244 | 2,4 | 12 | 33 |
| Hhmmbeer Donut | 1 Portion | 1 161 | 278 | 3,7 | 15 | 32 |
| Himbeer Cheesecake Muffin | 1 Portion | 1 578 | 377 | 4,9 | 16 | 50 |
| Himbeer-White Choc Cookie | 1 Portion | 1 610 | 385 | 3,9 | 19 | 49 |
| Iced Coffee Shake Choc | 0,4 l | 2 295 | 544 | 11 | 17 | 86 |
| Kirsch-Streusel Kuchen | 1 Portion | 1 505 | 358 | 4,5 | 13 | 55 |
| Marmor Muffin | 1 Portion | 2 036 | 488 | 6 | 28 | 53 |
| McFlurry® Magnum® Utopia | 1 Portion | 1 894 | 450 | 7,2 | 13 | 75 |
| McFlurry® Original Mix & Match | 1 Portion | 833 | 197 | 4,8 | 5,2 | 33 |
| McFlurry® zum Super Mario Film | 1 Portion | 1 546 | 366 | 5,9 | 7,4 | 69 |
| McPops® Berry Bomb | 25 g | 436 | 104 | 1,4 | 6 | 11 |
| McPops® Chocwave | 23 g | 470 | 113 | 1,7 | 7,1 | 10 |
| McPops® Coco Kiss | 22 g | 445 | 107 | 1,4 | 7,1 | 9 |
| McPops® Hazel Hero | 25 g | 506 | 121 | 1,7 | 7,3 | 12 |
| McPops® Pistachio Dream | 24 g | 494 | 119 | 2 | 7,9 | 9,4 |
| McSundae® Original | 1 Portion | 667 | 158 | 4 | 4 | 26 |
| McSundae® Original Karamell-Sauce | 1 Portion | 1 207 | 286 | 5 | 6 | 53 |
| McSundae® Original Schoko-Sauce | 1 Portion | 1 200 | 285 | 6 | 8 | 46 |
| Milchshake Erdbeergeschmack | 0,25 l | 834 | 197 | 5 | 4 | 36 |
| Milchshake Erdbeergeschmack | 0,4 l | 1 335 | 316 | 8 | 6 | 58 |
| Milchshake Vanillegeschmack | 0,25 l | 828 | 196 | 5 | 4 | 36 |
| Milchshake Vanillegeschmack | 0,4 l | 1 325 | 313 | 8 | 6 | 57 |
| Milchshake zum Super Mario Film | 0,4 l | 1 477 | 350 | 8,1 | 11 | 55 |
| N.Y. Style Cheesecake | 1 Portion | 1 956 | 469 | 8 | 30 | 42 |
| N.Y. Style Cheesecake mit OREO® Topping und Schoko-Sauce | 1 Portion | 2 968 | 710 | 11 | 39 | 78 |
| Pistachio Cream Donut | 1 Portion | 1 484 | 356 | 5 | 21 | 36 |
| Triple Choc Cookie | 1 Portion | 1 423 | 340 | 4 | 15 | 45 |
| Tropical Mango Kuchen | 1 Portion | 1 574 | 378 | 3,8 | 22 | 40 |
| Wahlzutat Karamell-Sauce | 41 g | 561 | 133 | 1 | 2 | 28 |
| Wahlzutat OREO® | 24 g | 480 | 114 | 1 | 5 | 16 |
| Wahlzutat Schoko-Sauce | 38 g | 533 | 127 | 2 | 4 | 20 |
| Wahlzutat Smarties® | 36 g | 715 | 170 | 2 | 7 | 25 |
McDonalds Kalorientabelle: Frühstück
Auf den Weg in die Arbeit ein Frühstück mitnehmen, oder am Wochenende ausgiebig bei McDonalds frühstücken. Dafür gibt es einige interessante Produkte, die nur morgens angeboten werden. Ob Muffin, Wrap mit Rührei, Morning Burger mit Hühnchen oder Ei, Toast oder süße Pancakes und Croissants. In der folgenden Kalorientabelle finden Sie die Kalorien dieser Frühstücksprodukte:
| Menge | kJ | kcal | E (g) | F (g) | KH (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 Mini Pancakes | 1 Portion | 763 | 183 | 3 | 10 | 19 |
| 12 Mini Pancakes | 1 Portion | 1 527 | 365 | 7 | 21 | 37 |
| Aromatisierter Grüntee | 1 Portion | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Big Morning Chicken | 1 Portion | 1 966 | 469 | 19 | 22 | 37 |
| Big Morning Egg | 1 Portion | 1 037 | 247 | 10 | 7 | 33 |
| Big Morning Farmer | 1 Portion | 2 230 | 534 | 26 | 30 | 38 |
| Buttercroissant | 1 Croissant | 1 029 | 246 | 5 | 13 | 25 |
| Café Grande | 1 Portion | 7 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Café Regular | 1 Portion | 6 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Café Small | 1 Portion | 5 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Cappuccino Grande | 1 Portion | 340 | 82 | 4 | 4 | 6 |
| Cappuccino Regular | 1 Portion | 272 | 65 | 3 | 4 | 5 |
| Cappuccino Small | 1 Portion | 172 | 41 | 2 | 2 | 3 |
| Dark Chocolate Grande | 1 Portion | 1 490 | 356 | 12 | 13 | 43 |
| Dark Chocolate Regular | 1 Portion | 1 119 | 267 | 9 | 10 | 33 |
| Dark Chocolate Small | 1 Portion | 747 | 179 | 6 | 7 | 22 |
| Earl Grey Tee Regular | 1 Portion | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Franzbrötchen | 1 Portion | 2 105 | 504 | 5 | 30 | 53 |
| Fresh Mint Tee Regular | 1 Portion | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Heißes Kakaogetränk Grande | 1 Portion | 1 616 | 386 | 14 | 15 | 46 |
| Heißes Kakaogetränk Small | 1 Portion | 683 | 163 | 6 | 6 | 21 |
| Latte Macchiato Grande | 1 Portion | 457 | 110 | 6 | 6 | 8 |
| Latte Macchiato Regular | 1 Portion | 332 | 80 | 4 | 4 | 6 |
| McMuffin® Bacon & Egg | 1 Muffin | 1 247 | 297 | 17 | 13 | 26 |
| McMuffin® Egg | 1 Muffin | 1 147 | 273 | 16 | 12 | 26 |
| McMuffin® Fresh Chicken | 1 Muffin | 1 517 | 362 | 16 | 16 | 37 |
| McMuffin® Sausage & Egg | 1 Muffin | 1 745 | 417 | 25 | 23 | 26 |
| McToast® Bacon & Cheese | 1 Muffin | 1 173 | 279 | 13 | 13 | 27 |
| McToast® Cheese | 1 Muffin | 1 003 | 239 | 10 | 10 | 27 |
| McWrap® Rührei Bacon | 1 Muffin | 2 359 | 565 | 27 | 33 | 39 |
| McWrap® Rührei Cheese | 1 Muffin | 2 038 | 487 | 22 | 27 | 38 |
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